Linda over de groepslessen bij Sporting
“De hardcore training geeft mij heel veel energie! Niet alleen door de uitdagende oefeningen, maar ook door Ingrid en de toffe groep mensen! Kortom, deze mix laat mij gaan tot het uiterste 💪🏼”
Wil je samen op een leuke manier topfit worden? Dan zijn de groepslessen van Sporting waarschijnlijk iets voor jou. In deze ‘1-uur-durende’ groepslessen die maandag t/m vrijdag worden gegeven word jij door middel van functionele fitness met een aantal andere medefanatiekelingen professioneel begeleidt om jouw ideale doel te behalen.
De lessen zijn zodanig samengesteld, dat iedereen in eigen tempo kan meedoen. Samen fanatiek bewegen met andere sporters onder begeleiding van professionals werkt motiverend en is bovendien gezellig. De opbouw van de lessen is elke week weer anders, dus aan variatie geen gebrek. De groepslessen worden gegeven voor mannen, vrouwen en daarnaast bieden we ook mixed lessen aan!
GROEPSLESSEN OCHTEND (Alle ochtendlessen zijn mixed m/v)
Maandag t/m vrijdag: van 08:45u. – 09:45u.
Dinsdagochtend en donderdagochtend van 09:45 – 10:45 u. : Senioren 65+.
Kosten: 31,50 euro per maand voor 1x per week les.
37,50 euro per maand voor onbeperkt trainen (ook combi mogelijk met Pilates)
DAMES AVOND
Maandag en dinsdag van 19:00u. – 20:00u.
Maandag senioren 60+: 18:00u. -19:00u.
Dinsdag senioren 65+: 19:00u. -20:00u.
Kosten: 31,50 euro per maand voor 1x per week les.
37,50 euro per maand voor onbeperkt trainen (ook combi mogelijk met Pilates)
HEREN AVOND
Dinsdag van 18:00u. – 19:00u.
Dinsdag van 20:00u. – 21:00u.
Kosten: 31,50 euro per maand voor 1x per week les.
37,50 euro per maand voor onbeperkt trainen (ook combi mogelijk met Pilates)
MIXED AVOND
Woensdag van 19:30u. – 20:30u.
Donderdag van 19:30u.- 20:30u.
Kosten: 31,50 euro per maand voor 1x per week les.
37,50 euro per maand voor onbeperkt trainen (ook combi mogelijk met Pilates)
HARDCORE TRAINING
Maandag van 20:00 – 21:00u. (16-35 jaar)
Voor meer informatie klik hier.
JEUGD
Woensdag van 17:30u. – 18:30u. > Cool2BFit
Woensdag van 18:30u. – 19:30u. > KidsFitness Extra
Donderdag van 18:30u. – 19:30u. > Meidenfitness 14-18 jr.
Nieuwsgierig? Kom dan gewoon een keertje meedoen! Schrijf je hier in.
“De hardcore training geeft mij heel veel energie! Niet alleen door de uitdagende oefeningen, maar ook door Ingrid en de toffe groep mensen! Kortom, deze mix laat mij gaan tot het uiterste 💪🏼”
"Hoe we de lessen samen stellen elke week? Nou, daar zit eigenlijk wel een heel verhaal achter. We zijn samen met een professioneel team die regelmatig nieuwe cursussen en trainingen volgen om zowel de groepslessen als andere lessen bij Sporting zo zorgvuldig mogelijk samen te stellen. We dagen elkaar hierin ook uit als we nieuwe ideeën of materialen hebben gezien. Op deze manier zorgen we ervoor dat onze sporters zich wekelijks topfit voelen en dat ze na de lessen met een voldaan gevoel naar huis kunnen gaan. Daar doen we het natuurlijk allemaal voor!"
© sporting