FMS screeningmethode

Met de FMS screeningsmethode kunnen eventueel zwakke plekken, tekortkomingen en asymmetrie getraceerd worden en door betrekkelijk eenvoudige correctieve oefeningen aangepakt worden. De (top) sporter kan betere prestaties leveren en bovendien wordt blessurevorming voorkomen. Heeft uw vereniging of team bijvoorbeeld tijdens de wintermaanden behoefte aan extra conditie- en krachttraining? Wij stellen een programma samen om iedereen in optimale conditie te krijgen zodat het nieuwe sportseizoen al met een voorsprong kan worden begonnen.